9 powerfulde dage til personligt gennembrud

Dagens ord:
Så er vi ved at være fremme! Og som jeg sagde fra start, de sidste skridt kommer du til at tage selv. Der er noget, der har fascineret mig i alle de 16 år, jeg har haft en professionel indgangsvinkel til personligudvikling; det ”man” ofte bruger mest tid på er, at sælge folks egen lykke til dem selv!

Jeg har rigtig mange gange siddet med folk, om det er en gruppe eller et individ, som starter ud med at beskrive en række ”problemer”, og når jeg griber dem og går i gang med at løse dem (og det kræver jo selvfølgelig noget fra de involverede) så er det ikke så slemt endda. Nogle gange hvis jeg lytter, og lige opsummerer hvad der blev sagt, kan folk finde på at sige; ”så slemt er det da heller ikke” og det er deres egen udlægning, vi forholder os til.

Vi beklager os, og har store drømme lige indtil drømmene kræver vores egen indsats. Vi ønsker alt for ofte at leve som gratister på lykken, og desværre kan man også nogle steder købe produkter, som lover at de kan fixe dette og hint – MEGET – hurtigere end ALLE andre kan. Men grundlæggende er der kun én til at fixe noget som helst for dig – DIG!

Nogle gange lader vi os stoppe af, at det der skal gøres ikke føles godt – men hey, hvis nu det er det rigtige?

I dag er den sidste i denne proces – og den handler netop om hvad der skal gøres! At gøre noget nyt føles altid “anderledes” og den følelse kan nogle gange skræmme os, også selvom at den i virkeligheden tilbyder noget der er bedre.

gennembrud.nu konceptet handler om proces. Det betyder at konceptet virker, når du bruger det, ikke fordi du ved hvordan det virker. Derfor er en vigtig del af rejsen at ”løse” dagens opgave. Rigtig god fornøjelse.

Praktisk viden:
Du skal bruge noget at skrive på og med. Virker en blok for dig er det fint, er det din bærbare er det fint. Dog skal du have dette med dig, i nærheden, de næste 9 dage.

Det bedste du kan gøre er, ikke at censurere dine tanker, men holde dig til at skrive det ned, som umiddelbart falder dig ind. Det er godt at have tillid til, at dit ubevidste fortæller dig det du skal vide, og ikke allerede fra start sortere i hvad du synes passer eller ej.

Introduktion til dagens opgave:
Uanset hvor meget dine vaner spræller fremover – så hold fast i det du finder frem til i dag.

HUSK: et gennembrud handler om at du når frem, og konceptet starter altså med at vende tankerne 180 grader. Derfra bruger vi disse nye billeder til at skabe en ny retning til vores fremtid. Derfra søger vi vores målsætninger frem for at opfinde dem, og så går vi ud i verden og fortæller om det. Når vi har gjort det, begynder vi at prioriterer vores egen indsats og forholde os til, hvordan negative træk kan bruges konstruktivt. Derfra arbejder vi al den nye viden ind i vores hverdag ved at skabe nye, powerfulde ceremonier i vores liv. Når dette er klart for os, begynder vi at putte vores delmål ind i maskinen. Maskine ”styres” via vores adfærd, derfor sikrer vi, at den er med til at tiltrække det vi ønsker os. Vi slutter med, at beslutte os for, hvad vi tænkt os at gøre ved det hele!

Dagens opgave:
Se dig selv i øjnene – se godt efter, og vær modig. Kig på hvad det er du skal gøre, for at manifestere alle dine nedskrevne emner i dit liv. Hvad er det du ved du “burde” gøre, men ikke har fået gjort endnu? Du skal efterfølgende samle alle dine 9 dage i en ”bog” – læs i den så ofte som muligt hele 2010 – på den måde holder du dig selv fast.

Rigtig god fornøjesle

Skriv ned, skriv ned, skriv ned :O)

Det er processen der tæller langt mere end resultatet.

God fornøjelse!

9 powerfulde dage til personligt gennembrud

Dagens ord:
Alt hvad vi kan er startet med at være svært, og vi har derfor øvet os på det. Stort set alt har været forbi vores bevidsthed og via gentagelser (at vi øver os) ender det i det ubevidste, som en vane. At have lavt selvværd er hårdt arbejde, man skal tanke, tale, føle og handle på helt bestemte måder, og til sidst bliver det en vane.

Vaner gør os trykke – også selvom de er destruktive og hele pointen med vores nye ceremoni er, at den skal være med til at plante nye konstruktive vaner. Vaner der løfter os…… hæver os……. Og netop fordi det er ”et vane brud” kan det være super udfordrende. Det kan føles akavet, kluntet og falskt.

Hvis du ryger kender du allerede en masse til ceremonier – sammen med kaffe følger en cigaret, og sammen med det følger en telefonsamtale – hyggen er nu optimal! Hvis du overspiser kender du ligeledes meget til ceremonier. Sammen med tv følger is, og sammen med is mørk chokolade, hyggen spreder sig.

Den indsats din nye ceremoni kræver, er ikke anderledes end det du allerede gør. Det eneste er, at du starter forfra, altså med at bygge nye vaner og de skal forbi bevidstheden, hvor al begyndelse er svær, men herre gud – jeg ved du kan……

I dag starter vi processens 3 sidste dage, som alle handler om vores delmål. Rigdom, familie, drømme jobbet osv. Og det er MEGET vigtigt, at du indstiller dig på at implementere de sidste dages opdagelser i din fremtidige måde at gå efter dine delmål på.

gennembrud.nu konceptet handler om proces. Det betyder at konceptet virker, når du bruger det, ikke fordi du ved hvordan det virker. Derfor er en vigtig del af rejsen at ”løse” dagens opgave. Rigtig god fornøjelse.

Praktisk viden:
Du skal bruge noget at skrive på og med. Virker en blok for dig er det fint, er det din bærbare er det fint. Dog skal du have dette med dig, i nærheden, de næste 9 dage.

Det bedste du kan gøre er, ikke at censurere dine tanker, men holde dig til at skrive det ned, som umiddelbart falder dig ind. Det er godt at have tillid til, at dit ubevidste fortæller dig det du skal vide, og ikke allerede fra start sortere i hvad du synes passer eller ej.

Introduktion til dagens opgave:
Hav dine opgaver fra de andre dage ved hånden, det er meget vigtigt at du bruger de informationer derfra i dagens opgave. Du skal til at sætte konkrete delmål, og det er super vigtigt, at du holder fast i det der gør dig lykkelig som menneske, dine visioner, din nye måde at kommunikere på, og fastholder disse ved at udføre din nye ceremoni.

Succes er faktisk relativ ukompliceret, men prisen vi betaler for den er ofte alt for høj. Vil du være rig, kan du blive det ved at være benhård på penge og arbejde ekstremt hårdt – du skal nok nå frem. Men hvad koster det? Et par ægteskaber, kontakten til dine børn, dit helbred osv.? Vi glemmer at succes, som ikke kan deles er værdiløs.

HUSK: et gennembrud handler om at du når frem, og konceptet starter altså med at vende tankerne 180 grader. Derfra bruger vi disse nye billeder til at skabe en ny retning til vores fremtid. Derfra søger vi vores målsætninger frem for at opfinde dem, og så går vi ud i verden og fortæller om det. Når vi har gjort det, begynder vi at prioriterer vores egen indsats og forholde os til, hvordan negative træk kan bruges konstruktivt. Derfra arbejder vi al den nye viden ind i vores hverdag ved at skabe nye, powerfulde ceremonier i vores liv. Når dette er klart for os, begynder vi at putte vores delmål ind i maskinen.

Dagens opgave:
Kig på dit liv. Vælg et område ud du vil arbejde med. Det kan være økonomi, forhold, børn, rejser – du vælger. Det eneste krav er, at det er vigtigt for dig. Brug dagen på at bryde dette helt ned i små bidder. Hvor mange penge vil du tjene, hvornår, på hvad? Er det en ny kæreste; hvad skal han/hun indeholde, hvilke værdier osv.
Gå ikke længere i dag end at definere sole klart, hvad dit delmål er, og så detaljeret som det overhovedet er muligt.

Det er processen der tæller langt mere end resultatet.

God fornøjelse!

9 powerfulde dage til personligt gennembrud

Dagens ord:
Noget gange er livet positivt – nogle gange er det negativt. Sådan er det nu engang og hele konceptet med, at vi hele tiden skal være positive, er i virkeligheden naturstridigt.

F.eks. stod jeg engang selv overfor en mor, hvor ”nyheden” var, at hendes datter var fundet død – helt ærligt, hvordan skal man vende den til noget positivt? Hvis man derimod forholder sig til destruktivt og konstruktivt, er billedet noget anderledes. Enten får denne nyhed mig til at gå ned, eller over tid gør den mig klogere, stærkere, mere taknemmelig osv. – det er konstruktivt, men oplevelsen i sig selv er negativt.

Dine negative sider skal ikke vendes til noget positivt i denne opgave, jeg inviterer kraftig til, at du dropper denne filosofi i dag, når du løser opgaver. Dine negative sider er negative, men vi skal bruge dem til noget konstruktivt!

gennembrud.nu konceptet handler om proces. Det betyder at konceptet virker, når du bruger det, ikke fordi du ved hvordan det virker. Derfor er en vigtig del af rejsen at ”løse” dagens opgave. Rigtig god fornøjelse.

Praktisk viden:
Du skal bruge noget at skrive på og med. Virker en blok for dig er det fint, er det din bærbare er det fint. Dog skal du have dette med dig, i nærheden, de næste 9 dage.

Det bedste du kan gøre er, ikke at censurere dine tanker, men holde dig til at skrive det ned, som umiddelbart falder dig ind. Det er godt at have tillid til, at dit ubevidste fortæller dig det du skal vide, og ikke allerede fra start sortere i hvad du synes passer eller ej.

Introduktion til dagens opgave:
Vi skal bruge hele vores væsen. De sider som virker negative har også deres berettigelse, og vi skal bruge dem til noget konstruktivt. Det er hele essensen i dagens opgave.

HUSK: et gennembrud handler om at du når frem, og konceptet starter altså med at vende tankerne 180 grader. Derfra bruger vi disse nye billeder til at skabe en ny retning til vores fremtid. Derfra søger vi vores målsætninger frem for at opfinde dem, og så går vi ud i verden og fortæller om det. Når vi har gjort det, begynder vi at prioriterer vores egen indsats og forholde os til, hvordan negative træk kan bruges konstruktivt.

Dagens opgave:
Find din liste frem med de træk du ikke kan lide ved dig selv. Tag et træk ad gangen, og find en måde disse kan bruges konstruktivt på – vend billedet 180 grader. Accepter at de ER negative, men nu vil bruge dem til noget konstruktivt.

…….og husk – det er processen der tæller langt mere end resultatet.

God fornøjelse!

9 powerfulde dage til personligt gennembrud

Dagens ord:
Vi har nu set på hvad der grundlæggende gør os glade. Vi har set på hvordan vi får dette ind i hverdagen. Nu er det tid til at konkretisere en målsætning. Senere fletter vi disse to ting sammen.

En målsætning er ikke ”bare” noget vi ønsker os; penge, kærlighed, lykke osv. Disse er i virkeligheden delmål. En målsætning er lidt ligesom en ideologi vi holder foran os, for at skabe en klar retning i vores liv, forretning, opdragelse osv. Derfor skal vi også behandle vores målsætninger med respekt og ynde.

gennembrud.nu konceptet handler om proces. Det betyder at konceptet virker, når du bruger det, ikke fordi du ved hvordan det virker. Derfor er en vigtig del af rejsen at ”løse” dagens opgave. Rigtig god fornøjelse.

Praktisk viden:
Du skal bruge noget at skrive på og med. Virker en blok for dig er det fint, er det din bærbare er det fint. Dog skal du have dette med dig, i nærheden, de næste 9 dage.

Det bedste du kan gøre er, ikke at censurere dine tanker, men holde dig til at skrive det ned, som umiddelbart falder dig ind. Det er godt at have tillid til, at dit ubevidste fortæller dig det du skal vide, og ikke allerede fra start sortere i hvad du synes passer eller ej.

Introduktion til dagens opgave:
Vi nærmer os din målsætning ved at undersøge – vi skal ikke konstruere. Derfor vil jeg igen i dag invitere dig til, at være åben og fordomsfri i dagens opgave.

HUSK: et gennembrud handler om at du når frem, og konceptet starter altså med at vende tankerne 180 grader. Derfra bruger vi disse nye billeder til at skabe en ny retning til vores fremtid. Derfra søger vi vores målsætninger frem for at opfinde dem.

Dagens opgave:
Kig i din omverden; omgangskreds, medier, kolleger og familie. Skriv alle de ting ned der fascinerer dig ved andre mennesker. Bagefter kigger du på dig selv, og beskriver alle de ting du ikke kan lide ved dig selv. Lav lister over begge.

Det her er en af de følelsesmæssige udfordringer i processen – vær modig og ærlig.

God fornøjelse!

9 powerfulde dage til personligt gennembrud

Dagens ord:
Lige før vi bryder igennem, oplever vi sammenbrud! Nogle gange sker det helt konkret; vi mister noget fysisk, bliver kede af det osv. Men, men, men – sådan behøver det SLET ikke at være. Vi har mulighed for at bryde igennem indefra og ud. Vi kan selv arbejde på at nedbryde negative tankemønstre, dårlig adfærd og hvad det eller nu kan være.

Over de næste dage tager jeg dig med på en rejse – en rejse der går igennem 9 af gennembrud.nu konceptets 13 step. Og hvorfor kun 9? Fordi de sidste skal du selv træde – sådan er reglerne :O)

gennembrud.nu konceptet handler om proces. Det betyder at konceptet virker, når du bruger det, ikke fordi du ved hvordan det virker. Derfor er en vigtig del af rejsen at ”løse” dagens opgave. Rigtig god fornøjelse.

Praktisk:
Du skal bruge noget at skrive på og med. Virker en blok for dig er det fint, er det din bærbare er det fint. Dog skal du have dette med dig, i nærheden, de næste 9 dage.

Det bedste du kan gøre er, ikke at censurere dine tanker, men holde dig til at skrive det ned, som umiddelbart falder dig ind. Det er godt at have tillid til, at dit ubevidste fortæller dig det du skal vide, og ikke allerede fra start sortere i hvad du synes passer eller ej.

Introduktion til dagens opgave:
gennembrud.nu konceptet arbejder med at skabe synkronisitet mellem tanker, ord, følelser og handling. I dag arbejder vi med vores tanker.

Det første vi arbejder med er at vende vores tanker 180 grader. Det betyder ikke fra den ene ekstrem til den anden. F.eks. fra sort til hvid, eller fra nat til dag – de er 2 sider af samme sag. Det betyder, at hvis vi har set verden i farver, tankemæssigt, ja så ser vi den nu i vægt!

HUSK: et gennembrud handler om at du når frem, og konceptet starter altså med at vende tankerne 180 grader.

Dagens opgave:
Hvilke 7 ting skal du fokusere på i 2010, for grundlæggende at være glad og tilfreds – sådan helt menneskeligt?

God fornøjelse!